Áfonya Guru

Milyen hatással van az áfonya a szemre? A fekete áfonya egyrészt a mikrokeringés jobbátételével, másrészt a benne található antioxidánsok segítségével óvja látásunkat.

Milyen hatással van az áfonya a szemre? A fekete áfonya egyrészt a mikrokeringés jobbátételével, másrészt a benne található antioxidánsok segítségével óvja látásunkat. A benne található antocianinok képesek megakadályozni, hogy a napfény vagy a szabadgyökök károsodást idézzenek elő a szemben. A fekete áfonya és a vörös áfonya erejét a látás erősítésére, a szembetegségek megakadályozására már régóta használják a népi orvoslásban. A legjobb, ha nyersen vagy szárítva fogyasztjuk őket - naponta már néhány szem elég ahhoz, hogy érezhessük erejüket -, de táplálékkiegészítők alakjában is megtalálhatók. Hogyan hat az áfonya a látásra? Tudjon meg még több infomációt: Szem.Guru!