A salaktalanítás otthon egyszerűen kivitelezhető néhány természetes hozzávalóval. Aki a léböjt kúrát választja, számos különböző zöldség és gyümölcs levét fogyaszthatja sokféle variációban.

A salaktalanítás otthon egyszerűen kivitelezhető néhány természetes hozzávalóval. Aki a léböjt kúrát választja, számos különböző zöldség és gyümölcs levét fogyaszthatja sokféle variációban. A salaktalanító diéta alapját a könnyű ételek adják, a legjobb, ha erre az időszakra mellőzzük a húst és a finomított cukrokat, feldolgozott élelmiszereket. Melyek a salaktalanító ételek? Elsősorban a zöldségek, melyeket fogyaszthatunk párolva, de még hatékonyabbak lehetünk, ha nyersen rágcsáljuk el őket naponta többször. A salaktalanítás otthon segíti a fogyást, a narancsbőr eltüntetését, a kedélyállapot javulását is.