Csontritkulás ellen nem lehet elég korán elkezdeni a védekezést. Hogy a gyerekeket próbáljuk rászoktatni minél több tejtermék fogyasztására, elsősorban azért történik, hogy később ne kelljen szembenézniük ezzel a gyógyíthatatlan mozgásszervi betegséggel.

Csontritkulás ellen nem lehet elég korán elkezdeni a védekezést. Hogy a gyerekeket próbáljuk rászoktatni minél több tejtermék fogyasztására, elsősorban azért történik, hogy később ne kelljen szembenézniük ezzel a gyógyíthatatlan mozgásszervi betegséggel. A csontritkulás vagy osteoporosis főként a nőket érinti, az 50 év feletti korosztály közel fele szenved tőle. Kezelése történhet gyógyszerekkel, fizikoterápiával, tápanyag pótlással. A D-vitamin, a foszfor és főként a kálcium ilyenkor előtérbe kerülnek. A csontritkulás tünetei és otthoni kezelése kapcsán még több információt talál itt: Mozogjunkjobban.com